【府中市本町】パーソナルトレーニングをお探しなら

完全予約制新規一日2名まで | 受付:9時30分~20時

「HPを見て…」とお電話ください

042-306-6147

こんなお悩みはありませんか?

もしあなたが

  • ケガが多くてなかなかスポーツの練習ができない
  • ケガをしない体作りのトレーニングに興味がある
  • 過去に手術をしたことがあって練習や試合を繰り返すと痛みが強い
  • もっとスポーツに特化したトレーニングでパフォーマンスを高めたい
  • いいコンディションをキープしたい
 

といったことでお困りなら、

府中市で口コミ1位の評価をいただく当院がお役に立てます。

あなたと同じような悩みを抱えていた患者さんも今では不調のない生活を取り戻し、やりたいことに存分にエネルギーを注げるようになっているからです。

次はあなたの番です。

院長プロフィール

院長プロフィール

倉持江弥(くらもちこうや)1979年生まれ 東京都町田市出身。幼少期よりスポーツに打ち込み、両肩の脱臼やアキレス腱の断裂、前十字靭帯の断裂など繰り返すケガをリハビリやトレーニングで改善した経験をきっかけにトレーナーを目指すことを決意する。トレーナーの資格取得後、アメリカのプロチームでアシスタントトレーナーとして活動。2004年に帰国後、専属のトレーナーとしてアメフトのトップチームやプロの格闘家を指導する一方で、大学院での研究やドイツへの留学で研鑽を積む。2011年に体のケアからトレーニングまでオールインワンで指導をするめんてなをオープン。同時に専門家向けの講師活動や雑誌の記事執筆、テレビの取材など幅広く活動。

パーソナルトレーニングの
基礎知識

パーソナルトレーニングとは?

トレーナーがあなたの目的に応じてマンツーマンでトレーニング指導をすることがパーソナルトレーニングです。トレーニング指導だけに限らず、食事の内容や普段の生活パターンの指導なども行っています。

           

パーソナルトレーニングというと筋肉をつけてムキムキになったり、ダイエットやボディメイクを目的とするのが一般的ですが、それ以外にも健康を目的としたトレーニングであったり、怪我をしないように予防のためのトレーニングも行われるようになりました。

           

一人でがむしゃらにやっていると知らず知らずのうちによくないクセが出てしまって、せっかく体を鍛えようと思ってもケガをしてしまっては元も子もありません。

           

トレーナーがマンツーマンで指導することで、あなたの弱点を見つけ出し、正しいフォームを指導することができるので最短で効果を実感することができます。

府中市で当院が選ばれる
5つの理由

理由1最短で改善するために根本原因を突き止めるから

当院では原因をしっかりと見極めるため、初回はカウンセリングと体の検査に時間をかけています。体のゆがみや筋肉の柔軟性だけでなく、筋肉の力の入りやすさや触った時の感覚の有無なども検査します。

原因がわからずに施術をスタートすることは、地図を持たずに旅に出るのと同じことです。根本原因を見極めることで最短での症状改善を目指します。

理由2状態に合わせて最適なサポート計画を提案するから

初回のカウンセリングと検査結果を10年間のべ2万4千人の臨床データと照らし合わせ、あなただけのサポート計画を提案します。

治療院に通うときに不安に思うことはいつまで通えばわからないこと。その場しのぎの瀬術ではなく、いつまでに、どんなアプローチで、どんな変化が出るかを共有するので安心して通っていただけます。

理由3二人体制で多角的に診ることができるから

あなたの専属担当が責任を持って体の変化をみていきますので、毎回担当が変わる心配はありません。

また、二人体制を採用することで担当とは異なる視点からサポート計画をチェックすることができ、精度の高い施術を提案できます。

理由4メディアで多数紹介されているから

これまで様々なスポーツチームにトレーナーとして関わり、ケガをしても最短で競技に復帰できる独自のリハビリ方法を確立していきました。

そのおかげで、様々な雑誌での取材やテレビにも取り上げていただき都内だけではなく、北海道や四国といった遠方からも来院されています。

理由5医療機関との連携があるから

連携している医療機関と定期的に勉強会を行うことで、メディアには取り上げられない最新の情報を共有できることが強みです。

医師の治療や、より精密な検査が必要と判断した場合には専門の病院を紹介しますのでご安心ください。

本日は当日予約が可能です

当サイト限定 特別なご提案

通常初回料金

9,900

特別

料金

5,500

末まで 初診1日2名 先着10名限定

まず当院の施術であなたの症状が改善可能かどうかを判断させていただきたいので、 当サイトからのご予約に限り通常9,900円いただいている初回料金を5,500円にいたします。

ただし、既存の患者様の予約枠確保のため初診の患者さまは一日2名までとさせていただいております。あらかじめご了承ください。

tel.042-306-6147

電話予約はこちら

受付時間 9:30〜20:00

 

メール予約はこちら

受付時間 24時間無休

ID @oxj3745b

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施術の流れ

初回

カウンセリングシートの記入

現在の状況を把握するために、現在の症状、過去の病気やケガの状況、生活習慣などをご記入いただきます。

問診

ご記入いただいたカウンセリングシートをもとにお体の状態や解決したいお悩みを伺います。当院のシステムについても同時に説明させていただきます。

検査

体の状態を多角的に評価するために姿勢や歩き方などを分析していきます。どこに力が入りにくくて、どんな動き方のクセがあるのか。映像を一緒に確認しながら問題点を共有することで症状の改善スピードが早まります。パフォーマンス向上が目的の方は簡単な運動テストやトレーニングテストを行って体力レベルも確認します。

施術・トレーニング

問診と検査をもとに施術を行います。初回は体の反応を見るために、問題となっている部分へのアプローチがメインとなります。

施術後の体の変化を確認

施術を受けることで体がどう変化したのか実感していただき、その状態をキープするための簡単なエクササイズをお伝えします。

お会計・次回のご予約

現金、クレジットカード、paypayがご利用いただけます。お会計後、次回の予約をお取りします。当日や直前のご連絡ですと、ご希望の曜日・時間帯の予約が取りづらくなっています。また初回来院時から間隔が空きすぎると身体が変化してしまうので、1週間以内のご予約をオススメしています。

2回目

サポート計画の説明と体の変化の確認

初回の検査、施術をもとに身体の反応や症状の強さなどを過去のデータと照合して、あなたにとって最適な通院のペースや期間などのサポート計画を説明します。その際に、前回からの体の変化を共有して最短での症状改善を目指します。

施術

2回目からが本格的な施術になります。検査結果をもとに、症状が出ている部分だけではなく、症状を引き起こしている原因の部分にまでアプローチをします。当院の施術はいくつかのステージに分かれており、ステージごとに目的・施術内容が異なります。段階的に施術することにより、体に負担をかけず施術していくことが出来ます。

お会計・次回のご予約

2回目以降はまとめ払い・都度払いのお支払い方法をご用意しております。ご希望のお支払い方法をお選びください。まとめ払いの方は数回先までの予約をまとめて取っていただくことが可能ですので、あなたのご希望の時間を優先的に抑えておくことが出来ます。

よくいただくご質問

時間帯によっては難しい場合もありますが、予約枠に空きがあれば当日でもご予約いただけます。
リラックスできる服装でお越しください。スカートやジーンズなどでお越しいただいた場合は、当院で用意してあるジャージに着替えていただいております。ご自身でお着替えを持参していただいても構いません。
はい、VISA、Master、AMEX、JCBがお使いいただけます。また、paypayもご利用いただけます。
当院では健康保険は取り扱っておりません。そのため、全身をしっかり見ることができて症状の改善だけでなく快適な毎日をすごす体作りをサポートすることができます。
A.当院には専用の駐車場はございません。車でお越しの方はお近くのコインパーキングをご利用ください。

アクセス

■住所
東京都府中市本町2-24-27
(府中本町駅から徒歩5分)

■電話番号
042-306-6147
完全予約制、新規は一日2名まで

■受付時間
9時30分~20時

当院までのアクセス

府中本町駅の改札を出て左側に進みます
道なりに進み、左手にある階段を降ります(膝が悪くて不安な方は手前にあるエレベーターをご利用ください)
左手に進み、右カーブを道なりに進みます
左手に広場、右手に郵便局があるのでそのまま道なりに進みます
信号を渡って左に進むと5軒目が当院です
駐輪場をご利用の方は玄関を通りすぎて右手にお進みください
本日は当日予約が可能です

当サイト限定 特別なご提案

通常初回料金

9,900

特別

料金

5,500

末まで 初診1日2名 先着10名限定

まず当院の施術であなたの症状が改善可能かどうかを判断させていただきたいので、 当サイトからのご予約に限り通常9,900円いただいている初回料金を5,500円にいたします。

ただし、既存の患者様の予約枠確保のため初診の患者さまは一日2名までとさせていただいております。あらかじめご了承ください。

tel.042-306-6147

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受付時間 9:30〜20:00

 

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受付時間 24時間無休

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追伸

いつでもやりたいことができる幸せをあなたにも
 

実は私自身、アキレス腱の断裂を含めて3回の手術を経験したことがあり、動きたくても動けない思いをしたことがあります。
 

そんな不安な時期でもチームのトレーナーさんが復帰までのプラを立てて、励ましてくれたおかげでなんとか乗り切ることができました。
 

今では私がつらい症状で苦しむお一人お一人と真剣に向き合い、元気になっていく姿を見ながらたくさんの喜びを共有させていただいております。
 

当院が理想とするのは「症状をとることだけではなく、あなたがやりたいことを不安なく実現できる健康な体作りをサポートすること」です。
 

あなたにとって以前のように明るく前向きな日々が送れるきっかけになれば嬉しいです。
 

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
 あなたからのご連絡をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

スポーツ整体院めんてな・院長 倉持江弥
本日は当日予約が可能です

当サイト限定 特別なご提案

通常初回料金

9,900

特別

料金

5,500

末まで 初診1日2名 先着10名限定

まず当院の施術であなたの症状が改善可能かどうかを判断させていただきたいので、 当サイトからのご予約に限り通常9,900円いただいている初回料金を5,500円にいたします。

ただし、既存の患者様の予約枠確保のため初診の患者さまは一日2名までとさせていただいております。あらかじめご了承ください。

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